Wie sich private und berufliche Probleme auf einfache, zeitsparende und entspannte Weise lösen lassen.
Um es gleich vorwegzunehmen: Der Ratgeber ist keineswegs simpel oder gar oberflächlich. Ankowitsch zeigt jedoch auf, dass wir manchmal aus geringfügigen Turbulenzen bereits ein großes Problem machen. Und dass es nichts bringt, in der Vergangenheit nach Lösungen zu suchen. Hilfreich ist eher der Grundgedanke, bei Ärgernissen und Schwierigkeiten die angelernte Reaktionsschiene zu verlassen. Auch unser Sprachgebrauch spielt bei der Problemlösung eine große Rolle. So sollte man z.B. nie "nicht" oder "nie" sagen, sondern besser "noch nicht". Außerdem stehen wir uns mit unseren hochgesteckten Erwartungen an uns und unsere Mitmenschen oft selbst im Weg. Viele, direkt umsetzbare Tipps, fundiert und motivierend geschrieben. Der journalistische Stil des Autors, der u.a. bei der "Zeit" gearbeitet hat, macht den Ratgeber zum Lesevergnügen. Begeisterungsfaktor: hoch! Für alle Büchereien empfohlen!
Ärger im Job, Erziehungsfragen, Ehekrach - unsere Probleme erscheinen oft groß und verwirrend. Das lässt viele glauben, dass auch deren Lösungen groß, zeitaufwendig und mühsam sein müssen. Ein Trugschluss, wie Bestsellerautor Christian Ankowitsch weiß: Viele Probleme lassen sich auf einfache, zeitsparende und entspannte Weise aus der Welt schaffen, ohne sich mühselig in ihre Vorgeschichte zu vertiefen. Meist genügt es schon, kleine Details zu ändern, um nachhaltige Veränderung anzustoßen. Sind manche Probleme nicht schon gelöst, sobald wir sie ignorieren? Und andere, indem wir genau das Gegenteil dessen tun, was wir als Lösung vermutet hätten? Wie schaffen wir es, unseren inneren Problemhamster zu stoppen, der sein Rad wie besessen dreht?
Auf der Suche nach einfachen Lösungen nimmt Christian Ankowitsch die tückischsten Hindernisse unter die Lupe und zeigt uns, wie wir sie gekonnt umschiffen. Ein verblüffendes Buch voller Beispiele - haben Sie Ihr störrisches Kind schon mal mit der
Wasserpistole beschossen? - und lebensnaher Tipps, die uns den Alltag erleichtern, basierend auf den neuesten Erkenntnissen der Hirnforschung und Psychologie - originell, klug und unterhaltsam.
Ratgeber, Problemlösung
Personen: Ankowitsch, Christian
Standort: Hauptstelle
Ps
3
Ank
Ankowitsch, Christian:
¬Die¬ Kunst, einfache Lösungen zu finden / Christian Ankowitsch. - 1. Aufl. - Berlin : Rowohlt Berlin, 2018. - 297 S. ; 20 cm
ISBN 978-3-7371-0010-6 fest geb. : 18,00
Psychologie: Angewandte Psychologie , Allgemeines, Gesamtdarstellungen, Darstellungen mehrerer Teilgebiete - Sachbuch ab 13 + Erw