Sitzen ist fürn Arsch
warum die sitzende Lebensweise unsere Gesundheit gefährdet und was wir dagegen tun können
Die Autorin vermittelt auf lustige Weise wissenschaftliche Fakten über das Risiko des sitzenden Lebensstils und gibt einfach umzusetzende Tipps, um den Alltag bewegter und gesünder zu gestalten. Mit Bewegungsprotokoll und Selbsttest auf bucheigener Website. Ausführliches Literaturverzeichnis.
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Personen: Suchert, Vivien
Standort: Sachbücher
Leseror. Aufstellung: Fit & Gesund → Gesundheit
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Fit & Gesund
Gesundheit
Suchert, Vivien:
Sitzen ist fürn Arsch : warum die sitzende Lebensweise unsere Gesundheit gefährdet und was wir dagegen tun können / Vivien Suchert. - Originalausgabe. - München : Wilhelm Heyne Verlag, 2017. - 255 Seiten : schwarz-weiß ; 19 cm
ISBN 978-3-453-60437-7 kt. : EUR 9.99
Gesundheitspflege - Buch