Stretching
Anspannung - Entspannung - Dehnung ; das idaele Beweglichkeitstraining
Streching-Übungen für 55 Muskelgruppen und Basisprogramme für 14 populäre Sportarten.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Serie / Reihe: Ratgeber Gesundheit
Personen: Sölveborn, Sven-A. Nilsson, Ronnie
Leseror. Aufstellung: Freizeit → Sport & Spiel
Sölveborn, Sven-A.:
Stretching : Anspannung - Entspannung - Dehnung ; das idaele Beweglichkeitstraining / Sven-A. Sölveborn ; Ill. Ronnie Nilsson. - 1. [Aufl.]. - München : Mosaik-Verl., 1997. - 127 S. : überw. Ill. - (Ratgeber Gesundheit). - Aus dem Schwed. übers.
ISBN 978-3-576-10739-7 kt.
Gymnastik, Turnen - Signatur: Freizeit; Sport & Spiel - Buch