Das zweite Buch von Jeannine Mik (Kommunikationstrainerin, Bloggerin) und Sandra Teml-Jetter (Familiencoach) richtet sich wieder primär an Eltern. Nach "Mama, nicht schreien!" (2019) beschäftigt sich dieses Buch mit den Ängsten und Sorgen rund um den Familienalltag. Der erste Teil vermittelt Wissen über Ängste, den Körper und das Nervensystem, um so angsterfüllte Situationen besser zu verstehen. Im zweiten Teil geht es darum, mithilfe des neu erworbenen Wissens den eigenen Kindern Sicherheit zu geben und sie selbstbewusst zu begleiten. Der dritte Teil soll die Leser*innen ermutigen, sich mit den eigenen Gedanken, Werten und Überzeugungen auseinanderzusetzen, um eine Grundeinstellung frei von Angst und Sorgen zu entwickeln. Das Buch ist in einer klaren und verständlichen Sprache geschrieben. Der Text wird ergänzt und aufgelockert durch Erfahrungsberichte von Eltern und kompaktes Hintergrundwissen in farbigen Textblöcken. Übungen oder auch mal ironisch gemeinte Tipps ("How not to do it") sollen Denkanstöße bieten und für Diskussionsstoff sorgen. Ein wertvoller Ratgeber für Eltern.

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Medium erhältlich in:
6 Bücherei Etteln St. Simon und Judas Thaddäus, Etteln
4 KÖB St. Laurentius Nordborchen, Borchen

Personen: Mik, Jeannine