Pilates
das Fitnesstraining für Körper und Seele
Durch körperzentrierte Gymnastik soll die Muskelbalance wiederhergestellt und Verspannungen gelöst werden.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Medium erhältlich in:
5 KÖB St. Walburga Alfen,
Borchen
Serie / Reihe: GU-Ratgeber Fitness
Personen: Korte, Antje
Korte, Antje:
Pilates : das Fitnesstraining für Körper und Seele / Antje Korte. - 2. - München : Gräfe und Unzer, 2005. - 126 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.). - (GU-Ratgeber Fitness)
ISBN 978-3-7742-6653-7 kt. : 12,90
Gesundheitslehre und -pflege (Hygiene), Sozialmedizin, Arbeitsmedizin, Umweltmedizin, Öffentliches Gesundheitswesen, Krankenpflege - Signatur: Na 9.3 Korte - Buch