Das Körpergefühl stärken, die Konzentration fördern, Stress abbauen und sich bewegen: Kinderyoga hat nachweislich viele positive Effekte. Denn Achtsamkeit und ganzheitliche Bewegung tun auch unserem Nachwuchs gut! Dieses bunte Kinder-Buch der erfahrenen Yogalehrerin Susannah Hoffman bietet dazu die perfekte Anleitung - für zu Hause, für drinnen und draußen, für den Kindergarten, die Schule oder den Yogakurs. Die Kids können schon in kurzen, einfachen Übungssequenzen ganz spielerisch innere Ruhe, ganzheitliche Entspannung und ein gestärktes Selbstbewusstsein erfahren.
Altersempfehlung: ab 6 Jahren.
Medium erhältlich in:
6 Bücherei Etteln St. Simon und Judas Thaddäus,
Etteln
4 KÖB St. Laurentius Nordborchen,
Borchen
Personen: Johnson, Lol
Easy Yoga für Kids : [25 Yoga-Übungen, die Kindern Spaß machen] / Text Susannah Hoffmann. [Fotos Lol Johnson]. - München : Dorling Kindersley, 2019. - 72 S. : überw. Ill. (farb.) ; 29 cm. - Aus dem Engl. übers.
ISBN 978-3-8310-3691-2 Festeinband : EUR 12.95
Kindersachbücher: Sport, Spiel, Freizeitgestaltung - Signatur: KSp Easy - Buch