Sirtuine sind wahre Alleskönner! Diese im menschlichen Körper gebildeten Enzyme sorgen für ein funktionierendes Immunsystem und helfen beim Abnehmen. Sirtuine werden von bestimmten Lebensmitteln in unserem Organismus aktiviert. Solche Sirtfoods sind zum Beispiel Beerenobst, grünes Gemüse, Nüsse, Trauben, Kurkuma und Kakao. In diesem Ratgeber erfahren Sie alles über Sirtuine und wie sie Stoffwechsel und Fettverbrennung ankurbeln. Die Sirtuin-Diät erfordert keine komplizierte Ernährungsumstellung: Man nimmt ab, ohne zu hungern, indem man viele Sirtfoods in die Mahlzeiten integriert. Über 60 einfache und leckere Rezepte mit sirtuinfördernden Zutaten unterstützen Sie auf Ihrem Weg zur Traumfigur.
Medium erhältlich in:
7 Die Bücherei St. Johannes Bapt. Delbrück,
Delbrück
Leseror. Aufstellung: Essen & Trinken
Abnehmen mit der Sirtfood-Diät : den Stoffwechsel ankurbeln, Fett verbrennen und schlank werden mit der Kraft der Sirtuine / Doris Muliar. - München : riva. - 144 S. : Illustrationen
ISBN 978-3-7423-1473-4 kartoniert : 9,99 (DE)
Ernährungslehre, allgemeine Diät - Signatur: Na 9.32 Abneh - Buch