Schnack, Gerd
Anti-Stress-Rituale so bleiben Sie fit und relaxt
Buch

9 Anti-Stress-Rituale für zu Hause, im Beruf oder unterwegs, die in ihrer Mischung aus körperlichen und mentalen Übungen zur Regeneration des gestressten Zeitgenossen beitragen können.


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Medium erhältlich in:
7 Die Bücherei St. Johannes Bapt. Delbrück, Delbrück


Serie / Reihe: Gesundheit

Personen: Schnack, Gerd

Leseror. Aufstellung: Gesundheit & Wellness

Interessenkreis: Gesundheit Entspannung

Schnack, Gerd:
Anti-Stress-Rituale : so bleiben Sie fit und relaxt / Gerd und Kirsten Schnack. - München : Kösel, 2004. - 143 S. : Ill. ; 21 cm. - (Gesundheit)
ISBN 978-3-466-34475-8 kt. : EUR 14.95

Zugangsnummer: 2006/0597 - Barcode: 2-1220065-6-00043023-4
Heilgymnastik, Massage, Bewegungstherapie, Selbstentspannung (Atemtechnik, autogenes Training, Yoga) - Signatur: Na 9.31 Schna - Buch