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Goldstein, Elisha ::
Neu Der Weg zurück ins Glück Depression durch Achtsamkeit und Selbstmitgefühl überwinden
Buch

Goldstein, klinischer Psychologe und Vorreiter der Verbindung von Achtsamkeit und Psychotherapie, liefert uns Informationen und Strategien; wie wir den Zugang zur Freude wiederfinden u Zufriedenheit, Ruhe und Glück

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Medium erhältlich in:
3 Die Bücherei St. Alexander, Schmallenberg

Weiterführende Informationen

Personen: Hein, Karin :: Goldstein, Elisha ::

Leseror. Aufstellung: Gesundheit & Wellness

Schlagwörter: Achtsamkeit Depression Selbsttherapie Selbstgefühl Mitgefühl

Interessenkreis: Lebenshilfe

Goldstein, Elisha ::[Verfasser]:::
Der Weg zurück ins Glück : Depression durch Achtsamkeit und Selbstmitgefühl überwinden / Elisha Goldstein. - 1. Auflage. - Freiburg : Arbor Verlag, 2016. - 338 Seiten : Illustrationen ; 21.5 cm x 15 cm. - Literaturverzeichnis: Seite 313-338
ISBN 978-3-86781-147-7 Broschur : 22.90 (DE), EUR 23.60

Zugangsnummer: 2024/0160 - Barcode: 2-1220272-8-00053712-4
Psychologische Lebenshilfe (Psychagogik, Psychohygiene) - Signatur: Ps 3.2 Golds - Buch