Ein verspannter Nacken und verspannte Schultern sind ein verbreitetes Übel unserer Zeit. Gezielte Übungen helfen.
Medium erhältlich in: 3 Die Bücherei St. Alexander, Schmallenberg
Personen: Höfler, Heike
Leseror. Aufstellung: Gesundheit & Wellness
Interessenkreis: Ratgeber Gesundheit Rücken
Höfler, Heike:Nacken & Schultern entspannen : sanfte Übungen für lockere Stressmuskeln / Heike Höfler. - 1. Aufl. - Stuttgart : Trias, 2015. - 128 S. : zahlr. Ill. (farb.) ; 19 cmISBN 978-3-8304-8262-8 kt. : 12,99