Höfler, Heike
Nacken & Schultern entspannen sanfte Übungen für lockere Stressmuskeln
Buch

Ein verspannter Nacken und verspannte Schultern sind ein verbreitetes Übel unserer Zeit. Gezielte Übungen helfen.


Dieses Medium ist voraussichtlich bis zum 23.05.2024 ausgeliehen. Gerne können Sie es vormerken.

Medium erhältlich in:
3 Die Bücherei St. Alexander, Schmallenberg


Personen: Höfler, Heike

Leseror. Aufstellung: Gesundheit & Wellness

Interessenkreis: Ratgeber Gesundheit Rücken

Höfler, Heike:
Nacken & Schultern entspannen : sanfte Übungen für lockere Stressmuskeln / Heike Höfler. - 1. Aufl. - Stuttgart : Trias, 2015. - 128 S. : zahlr. Ill. (farb.) ; 19 cm
ISBN 978-3-8304-8262-8 kt. : 12,99

Zugangsnummer: 2016/0123 - Barcode: 2-1220272-8-00034250-6
Heilgymnastik, Massage, Bewegungstherapie, Selbstentspannung (Atemtechnik, autogenes Training, Yoga) - Signatur: Na 9.31 Höfle - Buch