Basierend auf neuesten Forschungsergebnissen hat Gabriele Kiesling ihre Methode der Faszien-Physiotherapie entwickelt, mit der Sie zu Ihrem eigenen Physiotherapeuten werden und all diese Beschwerden effektiv selbst behandeln können. Fundierte Informationen und praxiserprobte Selbsttests helfen Ihnen dabei, Ihre Beschwerden richtig einzuordnen. Aus über 90 Übungen können Sie dann die richtigen Maßnahmen auswählen und gezielt anwenden - ob an Schulter oder Nacken, Wirbelsäule, Rumpf oder Becken, Hüfte, Knie oder Fuß. Die leicht in den Alltag integrierbaren Abfolgen sorgen für Schmerzentlastung, unterstützen Mobilisation, Dehnung, Kräftigung und Koordination und garantieren, dass Sie sich endlich wieder schmerzfrei bewegen können.
Personen: Kiesling, Gabriele
Leseror. Aufstellung: Gesundheit → Heilmethoden
Gesundheit
Heilmethoden
Kiesling, Gabriele:
Physiotherapie für zu Hause : häufige Beschwerden selbst behandeln - mit über 90 Übungen aus der Faszien-Physiotherapie / Gabriele Kiesling. - Originalausgabe, 1. Auflage. - München : riva, 2018. - 176 Seiten : Illustrationen
ISBN 978-3-7423-0615-9 Broschur : EUR 19.99
Einzelne Heilmethoden und Therapieverfahren - Buch