Yoga Anatomie-Guide für gezielte Fitnessübungen
Buch

Yoga-Anatomie-Guide für Anfänger, Geübte, Profis und Trainer. 65 Asanas werden schrittweise erklärt und bebildert, anatomische Illustrationen verdeutlichen die beanspruchten Muskelgruppen. Mit Übungsfolgen, Glossar, Bildverzeichnis.


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Personen: Oren, Goldie Karpel

NA 9.3 Yoga

Yoga - Gesundheit - : Anatomie-Guide für gezielte Fitnessübungen : h. f. Ullmann, 2016. - 192 S. : überw. Ill. (farb.) ; 26 cm
Einheitssacht.: Yoga
ISBN 978-3-8480-0982-4 kt. : 9.99

Zugangsnummer: 2016/0880 - Barcode: 2-1140257-0-00018813-5
Gesundheitslehre, Gesundheitspflege - Buch