Der Große Ruhe-Nerv
7 Sofort-Hilfen gegen Stress und Burnout
Erläuterung der Ursachen für Stress und Burn-out in Verbindung mit leicht anwendbaren Hilfen zur Entspannung.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Schnack, Gerd
Na 9.31 Schna
Schnack, Gerd:
¬Der¬ Große Ruhe-Nerv : 7 Sofort-Hilfen gegen Stress und Burnout / Gerd Schnack. - Freiburg im Breisgau : Kreuz, 2012. - 180 S. : Ill., graph. Darst. ; 22 cm
ISBN 978-3-451-61139-1 fest geb. : 16,99
Heilgymnastik, Massage, Bewegungstherapie, Selbstentspannung (Atemtechnik, autogenes Training, Yoga) - Buch