Faszientraining
Trainingsprogramm die sich aus 60 Muskelübungen zusammenstellen,l Gezielte und wirksame Abhilfe verschafft ds Faszientraining.
Mehr Fitness, weniger Schmerzen und grüßere Beweglichkeit, für eine gesunde Körperhaltung und ein geringeres Verletzungsrisiko.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Woodworth, Sam
Sp 1.22 Woodw
Woodworth, Sam:
Faszientraining / Text by Sam Woodworth ; Übersetzung Carmen Achter. - München : Dorling Kindersley Verlag GmbH. - 191 Seiten : Illustrationen ; 24 cm
Einheitssacht.: Foam roller exercises
ISBN 978-3-8310-3267-9 Broschur
Gymnastik, Turnen - Buch