Das Magazin für die Gesundheit von Körper, Geist und Seele hat sich weithin einen guten Namen gemacht, wenn es darum geht, mit sanften Heilmethoden gesund zu werden und zu bleiben. Das breite Themenspektrum reicht von Naturheilkunde, alternativen Heilmethoden, gesunder Ernährung, Lebenshilfe, Spiritualität und Umweltfragen bis hin zu Wellness und Fitness.
Themen:
- Leben mit Lipödem: Das hilft bei einer Fettverteilungsstörung
- Selbstwert stärken: Eine Therapeutin verrät, wie es uns gelingt
- Endlich schmerzfrei: Muskuläre Triggerpunkte selbst behandeln
- Fastenwandern: So hat unsere Bio-Autorin gelernt, wieder auf ihren Körper zu hören
- Bauchgefühl: Wie wir Entscheidungen treffen, die uns glücklich machen
- Tomaten: bunt, gesund und vielfältig
- Gut schlafen: 10 Tipps für erholsame Nächte
- Heilen mit Kälte: Bei welchen Leiden sie uns hilft
- Ayurveda: Rituale für mehr Balance im Alltag
Serie / Reihe: Bio 5
Bio : Ausgabe 05/2023. - Tutzing : BIO Ritter GmbH, 2023 : Illustrationen (farbig) ; 28,5 cm. - (Bio; 5)
: EUR 5,90
Einzelne Heilmethoden und Therapieverfahren (Bäderheilkunde, Kneipp- und Wasserkuren, Naturheilkunde, Homöopathie, Akupunktur, Heilmethoden der fernöstlichen Medizin, Aromatherapie u.a.) - Signatur: Na 9.62 Bio - Zeitschriftenheft