Das einfachste Rücken-Buch aller Zeiten
Sie haben immer wieder Rückenschmerzen ? Aber Sie wollen keine komplizierten Übungen, die Sie sich ohnehin nicht merken oder gar nachturnen können ? Dann ist dieses Buch genau das Richtige für Sie !
Die Physiotherapeuten Arndt Fengler und Kristin Adler zeigen Ihnen die einfachsten Rückenübungen aller Zeiten.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Adler, Kristin Fengler, Arndt
Das einfachste Rücken-Buch aller Zeiten / Kristin Adler; Arndt Fengler. - 1. Auflage. - Stuttgart : TRIAS, 2021. - 120 Seiten : Farbfotos ; 23 cm
ISBN 978-3-432-11344-9 Broschur : 17,99 EUR
Heilgymnastik, Massage, Bewegungstherapie, Selbstentspannung (Atemtechnik, autogenes Training, Yoga - Signatur: Na 9.31 Ad -