Schlank werden und vor allem schlank bleiben wie es voll im Trend liegt: Mit seiner Drei-Stufen-Diät für Körper und Geist liefert Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz einen No-Carb-Fahrplan nach dem Paleo-Prinzip. Mit Faszienübungen und hochintensivem Intervalltraining für Beweglichkeit und Fitness sowie einfachen Meditationstechniken zur Entspannung. Und gute Laune ist ebenfalls garantiert: Nicht einmal auf Schwarzwälder Kirschtorte muss verzichtet werden !
Personen: Strunz, Ulrich
Strunz, Ulrich:
Forever schlank : No carb: Der erfolgreichste Weg zu einem gesünderen, schlankeren und fitteren Körper : Keto + no carb / Dr. med. Ulrich Strunz. - Originalausgabe. - München : Wilhelm Heyne Verlag, 2016. - 139 Seiten : Illustrationen (farbig); Farbfotos ; 21 cm
ISBN 978-3-453-60385-1 Broschur : 14,99 EUR
Ernährungslehre, allgemeine Diät - Signatur: Na 9.32 Str -