Hauptsache gesund - das Kochbuch
100 gesunde Rezepte für jeden Tag
Ist frühstücken wie ein Kaiser wirklich gesund ? Macht Brot tatsächlich dick ? Dr. med. Franziska Rubin, beliebte Moderatorin der MDR-Sendung »Hauptsache Gesund«, klärt unterhaltsam über diese und weitere Ernährungsirrtümer auf. Sie verrät, wie einfach Sie eine gesunde Ernährung in den Alltag einbauen können. Mit 100 Tipps, Hintergrundinfos und den 100 besten Kochrezepten aus der Sendung gelingt es Ihnen nun mühelos, gesund und fit zu bleiben.
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Personen: Rubin, Franziska
Rubin, Franziska:
Hauptsache gesund - das Kochbuch : 100 gesunde Rezepte für jeden Tag / Dr. med. Franziska Rubin. - 2. Aufl. - München : Christian, 2015. - 217 S. : überw. Ill. (farb.) ; 27 cm
ISBN 978-3-86244-756-5 fest geb. : 19,99
Verarbeitung und Zubereitung von Nahrungs- und Genußmitteln z.B. Kochen, Backen, Braten, Konservieren - Signatur: Pr 1.32 Ru -