Pilates für den Rücken
Das Einsteigerprogramm für eine gesunde Wirbelsäule - Wellness-DVD
Das ideale Einsteigerprogramm für Menschen mit Rückenbeschwerden, denn es stärkt die Muskeln, stabilisiert die Körperhaltung und steigert die Gelenkbeweglichkeit, ohne den Körper übermäßig zu belasten.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Standort: Filmregal
Leseror. Aufstellung: Sachfilm - Sport/Gesundheit: weißer Punkt (Sp)
Pilates für den Rücken : Das Einsteigerprogramm für eine gesunde Wirbelsäule - Wellness-DVD. - Hamburg : WVG Medien. - 1 DVD (105 Min.) : farb. - FKS: ab INFO Jahre.
Best.-Nr.: 4029378080113 : EUR 13,99
Gymnastik, Turnen, Figur und Fitness, Muskelaufbautraining - Signatur: Sp 1.22 Pi - Film (DVD)