Dr. med. Anne Fleck, renommierte Präventiv- und Ernährungsmedizinerin sowie Bestsellerautorin, behandelt Patienten konsequent nach aktuellsten Erkenntnissen von Medizinforschung und Ernährungswissenschaft. Mit einer kohlenhydratarmen und antientzündlichen Ernährung, die Darmflora und Stoffwechsel neu aufbaut, gelingt ihr, woran viele gescheitert sind: Überflüssige Fettpolster schmelzen kontinuierlich. Ihre Patienten werden langfristig schlanker, gleichzeitig sinken die Risiken für Herzinfarkt, Schlaganfall, Diabetes, Demenz und Krebs.
Mit der Doc Fleck Methode gewinnen die Patienten der TV-Ärztin, bekannt aus "Die Ernährungs-Docs", durch Entwöhnung von der Kohlenhydratsucht wieder Kontrolle über ihr Essverhalten. Die Methode ist zu Hause einfach umsetzbar und funktioniert bei 3 kg Übergewicht genauso wie bei 40 kg. 80 köstliche Rezepte, entwickelt mit Sterneköchin Su Vössing, und praktische Einkaufslisten helfen bei der Umsetzung im Alltag.
Personen: Fleck, Anne Vössing, Susanne
Fleck, Anne:
Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode / Dr. med. Anne Fleck. Rezepte Su Vössing. - 1. Auflage. - Hilden, Deutschland : Becker Joest Volk Verlag, 2017. - 304 Seiten : Illustrationen (farbig) ; 25 cm
ISBN 978-3-95453-140-0 Festeinband : 29,95 EUR
Ernährungslehre, allgemeine Diät - Signatur: Na 9.32 Fl -