Intervallfasten
für ein langes Leben - schlank und gesund
Das 14-Tage-Einsteiger-Programm beruht auf einer Kombination aus veganer Ernährung, Bewegungsübungen und Essenspausen nach dem Prinzip 16:8.
Altersempfehlung: ab 16 Jahren.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Bracht, Petra
Bracht, Petra ¬[Verfasser]:
Intervallfasten : für ein langes Leben - schlank und gesund / Petra Bracht. - 9. Auflage. - München : GU, 2018. - 143 Seiten : Illustrationen
ISBN 978-3-8338-6540-4 Broschur : EUR 14,99
Gesundheitslehre und -pflege (Hygiene), Sozialmedizin, Arbeitsmedizin, Umweltmedizin, Öffentliches Gesundheitswesen, Krankenpflege - Signatur: Na 9.3 Brach - Buch