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Williams, Mark
Meditation im Alltag Gelassenheit finden in einer hektischen Welt
Buch

8-Wochen-Programm zur Stressbewältigung durch Achtsamkeit.

Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Personen: Williams, Mark

Interessenkreis: Meditation

Williams, Mark:
Meditation im Alltag : Gelassenheit finden in einer hektischen Welt / Mark Williams ; Danny Penman. - Dt. Erstausg., 1. Aufl. - München : Arkana, 2011. - 350 S. : Ill. ; 22 cm + CD. - Aus dem Engl. übers.
ISBN 978-3-442-34102-3 fest geb. : 19,99

Zugangsnummer: 2012/0166 - Barcode: 2-1180239-4-00003125-7
Heilgymnastik, Massage, Bewegungstherapie, Selbstentspannung (Atemtechnik, autogenes Training, Yoga) - Signatur: Na 9.31 Willi - Buch