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Hempel, Susann
Mein Personal Trainer viele Ziele, ein Coach ; [Abnehmen, Ausdauer, Muskelaufbau, Gesundheit]
Buch

Ausgewogener, kompakter Trainingsratgeber inklusive DVD für Frauen mit unterschiedlichen Trainingszielen: Für Gewichtsreduktion, Ausdauer, Muskelaufbau oder Rückenfitness werden unterschiedliche Trainingsansätze angeboten.

Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Personen: Hempel, Susann

Schlagwörter: Sport

Interessenkreis: Körper-Gesundheit

Hempel, Susann:
Mein Personal Trainer : viele Ziele, ein Coach ; [Abnehmen, Ausdauer, Muskelaufbau, Gesundheit] / Susann Hempel. - Köln : Naumann & Göbel, 2016. - 143 S. : Ill + mit 1 DVD
ISBN 978-3-625-17617-6 Festeinband : EUR 4,99

Zugangsnummer: 2018/0064 - Barcode: 2-1250464-8-00005413-3
Sport, Spiel, Freizeitgestaltung - Signatur: Sp Hempe - Buch