Ein funktionierendes Immunsystem mit kraftvollen Abwehrzellen kann Infektionen vermeiden oder abmildern. Unterstützend wirken dabei eine Ernährung mit immunstärkenden Lebensmitteln und ein abwehrstärkender Lebensstil. Mit über 50 Rezepten.
Serie / Reihe: Die Ernährungs Docs
Personen: Riedl, Matthias Klasen, Jörn Fleck, Anne
Fleck, Anne [Verfasser]:
So stärken Sie Ihr Immunsystem : Die besten Strategien und Rezepte gegen Viren und Infekte / Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer [und 1 andere] ; mit Rezepten von Marina Kittler sowie Texten von Franziska Pfeiffer und Antje Brunnabend. - 1. Auflage. - München : ZS Verlag GmbH, 2020. - 151 Seiten : Illustrationen, farbig ; 25 cm. - (¬Die¬ Ernährungs Docs)
ISBN 978-3-96584-088-1 Festeinband : 19.99 (DE)
Ernährung - Signatur: Pr 1.3 Fleck - Buch