Fit mit Faszientraining
schmerzfrei und leistungsstark in Sport und Alltag
Mehr Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden mit gezielten Übungen für das muskuläre Bindegewebe.
Dieses Medium ist verfügbar.
Personen: Delp, Christoph
Na 9.31 Delp
Delp, Christoph:
Fit mit Faszientraining : schmerzfrei und leistungsstark in Sport und Alltag / Christoph Delp. - 1. Aufl. - Stuttgart : Pietsch, 2017. - 143 S. : zahlr. Ill. (farb.) ; 24 cm
ISBN 978-3-613-50841-5 kt. : EUR 16,95
Heilgymnastik, Massage, Bewegungstherapie, Selbstentspannung (Atemtechnik, autogenes Training, Yoga) - Buch