Ich bin alt und das ist gut so
meine Mutmacher aus acht gelebten Jahrzehnten
Buch
Die besten Tipps von A bis Z, von Angstfreiheit über Fasten, Herzbeschwerden, Lachen zu Tinnitus, Yoga und Zähnen: Die bekannte Schauspielerin und Symbolfigur für ein gesundes, engagiertes und erfülltes Leben gibt ihre wertvollsten Ratschläge preis, die sowohl Gesundheit, Ernährung, Schönheit und vor allem auch die richtige Einstellung betreffen. Ihre Erkenntnisse bettet sie in lustige Anekdoten. Ihre Botschaft: Wer die Verantwortung für sein Leben übernimmt, kann selbst viel für seine Gesundheit und sein Lebensglück tun.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Rütting, Barbara: Ich bin alt und das ist gut so : meine Mutmacher aus acht gelebten Jahrzehnten / Barbara Rütting. - 7. Aufl. - München : Nymphenburger, 2008. - 287 S. : Ill ISBN 978-3-485-01114-3 Festeinband