Die Wechseljahre sind kein "Ungeheuer", vor dem sich Frauen fürchten müssen. Sie sind kein "Gesundheitsrisiko" oder gar eine Zeit des "Hormonmangels". die Autorinnen zeigen, was in dieser Lebensphase wirklich passiert und wie die typischen Wechseljahresbeschwerden - ohne griff in die Medikamentenschublade oder eine Hormontherapie - durch naturheilkundliche Anwendungen gelindert werden können. Frauen sollten dieser Lebensphase mit Gelassenheit und Selbstvertrauen begegnen, sich selbst mehr Achtsamkeit schenken und die Beschwerden als signale ihres Körpers verstehen lernen. Die Wechseljahre können so auch ein Neubeginn sein und eine Chance, gesünder und bewusster zu leben.
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Weiterführende Informationen
Serie / Reihe: Edition Lebenslinien
Personen: Hamm, Sabine Meiners, Ursula Hamm, Dr. phil. Sabine Meiners, Dr. med. Ursula
Hamm, Sabine:
Wechseljahre: Abschied und Neubeginn : Wissenschaftliches und Hexerisches aus der Perspektive einer Frauenärztin und einer Soziologin : BuchVerlag für die Frau GmbH, 2013. - 269 S.
ISBN 9783897984110
Signatur: eBook - LEO-NORD-Medien