Der bekannte TV-Arzt zeigt: 1 Gesundheits-Minute am Tag macht das Leben dauerhaft gesünder.
"Es ist besser, eine Minute etwas für unsere Gesundheit zu tun, als es zwei Minuten nicht zu tun", sagt Bestseller-Autor Dr. med. Carsten Lekutat. Sein neuer Gesundheits-Ratgeber zeigt, wie wir mit nur 1 Minute am Tag unsere Gesundheit nachhaltig verbessern. Dafür hat er Micro-Preps entwickelt, kleine, freudvolle, alltagstaugliche Einheiten, die dauerhaft einen gesünderen Lebensstil bewirken.
Über vier Wochen wird jed
Personen: Lekutat, Carsten
Leseror. Aufstellung: Gesundheit → alternativ
Lekutat, Carsten:
¬Die¬ 1-Minuten-Strategie : wie Sie mit Micro-Preps gesünder werden und Ihr Leben verlängern / Dr. med. Carsten Lekutat. - Originalausgabe. - München : Knaur MensSana, 2022. - 190 Seiten : Illustrationen
ISBN 978-3-426-65911-3 : EUR 20,00
Alles rund um die Gesundheit - Signatur: Gesundheit; alternativ - Buch