Ein Bäuchlein mag noch nett sein, Fett am Bauch dagegen nicht. Mittlerweile ist erwiesen, dass dieses sogenannte viszerale Fett nicht nur unschön, sondern aus medizinischer Sicht auch hochgefährlich ist: Hier werden Hormone und Botenstoffe produziert, die dafür sorgen, dass man noch schneller zunimmt. Außerdem befeuert das Fett in der Körpermitte Entzündungen, die zur Entstehung von chronischen Krankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck oder Herz-Kreislauf-Beschwerden führen. Die Lösung kann daher nur lauten: Weg mit dem Bauchfett!
Serie / Reihe: Die Ernährungsdocs
Personen: Riedl, Matthias Fleck, Anne
Leseror. Aufstellung: Empore → Sachbücher für Erwachsene
Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm : Gesund und fit mit einer schlanken Körpermitte; mit Rezepten von Martina Kittler und Texten von Franziska Pfeiffer / Matthias Riedl ; Anne Fleck ; Silja Schäfer ; Jörn Klasen. - 1. Auflage. - München : ZS Verlag, 2022. - 176 Seiten : Illustrationen. - (Die Ernährungsdocs)
ISBN 978-3-96584-195-6 Festeinband : EUR 22,99
Ernährung bei Gewichtsproblemen - Signatur: Fit & Schön / Diät - Buch