Spitze sein, wenn's drauf ankommt - das Trainingsbuch
komm aus'm Quark!
Inhalte: Die fünf Säulen für mehr Lebensqualität; Die sieben Spitzenstrategien für persönliche Bestleistungen; Effektive Methoden, um regelmäßig Ihre eigenen Grenzen zu überschreiten; Extra: Von den Besten lernen - in exklusiv geführten Interviews verraten bekannte Spitzensportler, wie Sie sich auf Erfolg programmieren.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Herzog, Matthias
Herzog, Matthias:
Spitze sein, wenn's drauf ankommt - das Trainingsbuch : komm aus'm Quark! : Rudolf Haufe Verlag, 2010. - 224 S. Ill.
ISBN 978-3-648-01478-3