Schlüsselkompetenz Achtsamkeit: Im Spannungsfeld von Ansprüchen, Bedürfnissen, Umbrüchen und einer ungewissen Zukunft benötigen Studierende neben Fachwissen und Intelligenz auch innere Stärken. Der Autor vermittelt Grundprinzipien der Achtsamkeit und führt durch ein Trainingsprogramm, um Kompetenzen wie Selbstvertrauen, Akzeptanz, Beziehungsfähigkeit und Zuversicht aktiv zu entwickeln.
Weiterführende Informationen
Serie / Reihe: UTB 6047
Personen: Aatz, Helmut
Standort: BSP
AK 39500 A115
Aatz, Helmut [Verfasser]:
Achtsam studieren : mit Praxisteil / Helmut Aatz. - Opladen ; Toronto : Barbara Budrich, 2023. - 230 Seiten : Illustrationen, graphische Darstellungen. - (UTB; 6047 : Schlüsselkompetenzen)
ISBN 978-3-8252-6047-7 kartoniert : EUR 24,90
Wissenschaftskunde und Wissenschaftsorganisation, Museumswesen - Buch