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Riß-Tafilaj, Carola
Autogenes Training nach Prof. J. H. Schultz Anleitung zur Selbstentspannung
eMedium

Das Autogene Training ist für jeden Menschen eine leicht erlernbare Entspannungsmethode. Sie basiert auf Anwendung der eigenen Vorstellungskraft und Autosuggestion. Bei regelmäßiger Anwendung dient sie dem Menschen vorbeugend ein Leben in Gesundheit, Gelassenheit und Wohlbefinden zu führen und wirkt so den Zivilisations- und Stresskrankheiten entgegen. Entspannen Sie sich und bleiben Sie gesund!

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Weiterführende Informationen

Personen: Riß-Tafilaj, Carola

Standort: Onleihe

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Schlagwörter: Autogenes Training Übungssammlung

Riß-Tafilaj, Carola:
Autogenes Training nach Prof. J. H. Schultz : Anleitung zur Selbstentspannung : Livingroom Publishing, 2014. - 78 Min.
ISBN 978-3-944513-17-1

Zugangsnummer: 7000/8760
Medium der Onleihe www.onleihe.de/schwalbe - eMedium