Übersichtlich präsentierte Zusammenstellung der besten Haus- und Naturheilmittel mit vielen Rezepten. (VL) Immer mehr Menschen wollen bei den ersten Anzeichen einer Krankheit nicht gleich Tabletten schlucken oder zum Arzt gehen, sondern vertrauen lieber bewährten Hausmitteln. Die besten Naturheilmittel zur Vorbeugung und Behandlung vieler Krankheiten werden in diesem Gräfe und Unzer Gesundheitsratgeber beschrieben und übersichtlich präsentiert. Im ersten Kapitel werden Heilmittel aus der Küche vorgestellt, darunter Apfelessig, grüner Tee, Honig, Knoblauch und viele mehr. Das zweite Kapitel widmet sich den Heilpflanzen von Aloe vera über Johanniskraut und Ringelblumen bis hin zu Schwarzkümmel und Weißdorn. Der dritte Teil beschäftigt sich mit Wasser und Wickeln und erklärt genau, wie man Umschläge richtig anlegt und welche Art von Bädern, Güssen und Waschungen wofür geeignet sind. Besonders hilfreich sind die Übersichtstabellen, die die wichtigsten Anwendungen auf einen Blick zeigen, und die einfachen Rezepte, die die Herstellung wirksamer Heilmittel erleichtern. Im Service-Teil werden weitere Informationen zum Umgang mit Hausmitteln sowie nützliche Adressen oder Buchtipps zum Weiterlesen geboten. Ein empfehlenswerter Ratgeber für alle Bibliotheken. *bn* Ida Dehmer

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Personen: Hirschsteiner, Tanja