Neumann, Dieter
Heilgymnastik 50plus 99 Übungen für Kraft, Beweglichkeit und Koordination
Sachbuch

Das hier von einem Heilpraktiker vorgestellte Bewegungsprogramm für ältere Menschen verbindet Elemente aus klassischer Gymnastik, Yoga, Tai Chi/Qigong, autogenem Training, Akupressur, progressiver Muskelentspannung nach Jacobson und Zilgrei.


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Personen: Neumann, Dieter Scharfscheer, Gerd

Schlagwörter: Gymnastik Übungen Übungssammlung Mittleres Lebensalter Krankengymnastik

Neumann, Dieter:
Heilgymnastik 50plus : 99 Übungen für Kraft, Beweglichkeit und Koordination / Dieter Neumann. [Fotogr.: Gerd Scharfscheer]. - 1. Aufl. - Darmstadt : Schirner, 2010. - 231 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. ; 20 cm
ISBN 978-3-89767-869-9 kt. : EUR 19.95

Zugangsnummer: 0016734001 - Barcode: 2-0000000-8-00025056-6
O 470 - Signatur: O 470 - Sachbuch