Conrad, Ariane
Das Hula-Hoop-Workout So macht Fitness Spaß!
eMedium

Der bunte Reifen aus unserer Kindheit ist wieder da! Christabel Zamor, die in den USA eine riesige Hula-Hoop-Begeisterung ausgelöst hat, stellt 50 tolle Moves vor, die alle detailliert erklärt und mit Schritt-für-Schritt-Fotografien illustriert werden. Diese Übungen bringen nicht nur eine Menge Spaß in den Alltag, sondern bewirken auch ein völlig neues Körpergefühl, mehr Energie und Lebensfreude und einen gewaltigen Kick für das Selbstbewusstsein.

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Weiterführende Informationen

Personen: Conrad, Ariane Zamor, Christabel

Conrad, Ariane:
Das Hula-Hoop-Workout : So macht Fitness Spaß! : Riva, 2021. - 224 S.
ISBN 9783745318753

Zugangsnummer: EM-1884421594
Signatur: eBook - eMedium