Die Ernährungsberaterin und bekannte Foodbloggerin stellt in ihrem neuen Buch über 70 köstliche Rezepte rund um Schönheit, jugendliches Aussehen und gesundes Wohlbefinden vor. Sie zeigt: warum wir altern und wie wir den Alterungsprozess verlangsamen können, welche Lebensmittel dabei helfen und wie wir Körper und Haut auf natürliche Weise pflegen. Ihr Ansatz folgt zwei Prinzipien: entgiften und aufbauen. Dabei nutzt sie die Mittel der Natur sowie bewährte Schönheitstechniken aus der Ernährungs- und Kräuterkunde und neueste wissenschaftliche Erkenntnisse der Genetik und Zellforschung.
Personen: Reeb, Stefanie Leininger, Thomas
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REEB
Reeb, Stefanie:
Schön & gesund : Rezepte und Beauty-Tipps für strahlendes Aussehen / Stefanie Reeb ; Thomas Leininger. - Orig.-Ausg. - München : Knaur, 2017. - 190 S. : Abb.
ISBN 978-3-426-67512-0 fest geb. : 22,99 €
O 613.2 - Sachbücher