Höfler, Heike
Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern ; 10 Programme zum Loslassen und Wohlfühlen
Sachbuch

Kleinere und größere Übungsprogramme zur Entspannung der Kiefer-, Nacken- und Schultermuskeln, die stressanfällig sind.


Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Schlagwörter: Ratgeber Kiefer Anatomie Muskelentspannung Halsregion Schultergelenk Ragteber

Interessenkreis: Ratgeber Gesundheit

Na 9.31 Höfle

Höfler, Heike:
Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern : ; 10 Programme zum Loslassen und Wohlfühlen / Heike Höfler. - 1. [Aufl.]. - Stuttgart : Trias, 2010. - 92 S. : zahlr. Ill. (farb.) ; 23 cm
ISBN 978-3-8304-3541-9 kart. : 14,95

0010682001 - Heilgymnastik, Massage, Bewegungstherapie, Selbstentspannung (Atemtechnik, autogenes Training, Yoga) - Sachbuch