Mudras
Finger-Yoga - einfache Übungen mit großer Wirkung
Mudras können jederzeit und überall praktiziert werden und helfen, die Aufmerksamkeit zu zentrieren.
Rezension
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Christiansen, Andrea
Na 9.31 Chris
Christiansen, Andrea:
Mudras : Finger-Yoga - einfache Übungen mit großer Wirkung / Andrea Christiansen. - München : Irisiana, 2012. - 115 S. : zahlr. farb. Ill.
ISBN 978-3-424-15169-5 kart. : EUR 7.99 (DE), EUR 8.30 (AT), sfr 11.90 (freier Pr.)
Heilgymnastik, Massage, Bewegungstherapie, Selbstentspannung (Atemtechnik, autogenes Training, Yoga) - Sachbuch