Abnehmen nach dem 20:80 Prinzip
80% Essgewohnheiten behalten
Der Diät-Ratgeber funktioniert nach dem 80-20-Prinzip - 80% der Essgewohnheiten beibehalten, 20% ändern - und basiert auf der Low-Carb-Methode.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Weiterführende Informationen
Serie / Reihe: Die Ernährungs-Docs
Personen: Riedl, Matthias
O 613.3
Rie
Riedl, Matthias:
Abnehmen nach dem 20:80 Prinzip : 80% Essgewohnheiten behalten / Dr. Matthias Riedl. - 1. Auflage. - München : Gräfe und Unzer, 2017. - 192 Seiten : Illustrationen : farbig ; 24 cm - (¬Die¬ Ernährungs-Docs)
ISBN 978-3-8338-5997-7 kt. : EUR 19.99
O 613.3 - Sachbuch Erw.