Aktueller Bestseller. - "Der Salzburger Psychosomatiker verspricht "Glücklichsein als Unterrichtsfach", will den im "wunschlosen Unglück" verharrenden Zeitgenossen befähigen, die Angst vor dem eigenen Glück zu überwinden. Dafür zeigt er zunächst die Mechanismen auf, die bewirken, dass wir an unserem Unglück festhalten, u.a. durch die Angst vor dem Neid anderer oder der Angst vor dem Tod. Anhand von Fallbeispielen, Tipps und Übungen präsentiert der Seelen-Doktor dann Übungen zur Reaktivierung der positiven "Ureichung" des Menschen, etwa in der Begegnung mit sich selbst oder zur Verbesserung der Beziehungs- und Liebesfähigkeit. Zur Restruktuierung des "Seelenhauses" bricht der Autor eine dicke Lanze für Antidepressiva, deren häufigste Substanzen er in ihren Wirkungen erläutert. Am Schluss dann "88 Tipps für die seelische Gesundheit": ein Kessel Buntes zum "Zähneputzen für die Seele", u.a. "Definieren Sie sich nicht übers Auto" oder "Tanzen ist Jungbrunnen". So beherzigenswert das Plädoyer für die Notwendigkeit von Psychohygiene auch ist, dieser Befindlichkeits-Bauchladen trägt zu viel Unverbindliches vor sich her." (I-08/12-C3)
Personen: Stelzig, Manfred
Stelzig, Manfred:
Keine Angst vor dem Glück : Glücklichsein als Unterrichtsfach / Manfred Stelzig. - 3. - Salzburg : Ecowin Verl., 2008. - 189 S.
ISBN 978-3-902404-56-5 fest geb. : ca. Eur 19,95
Psychologische Ratgeber zur Lebensführung - Signatur: PP.Y Ste - Buch: Sachbuch