Die Hände gehören zu unseren wichtigsten Körperteilen und dennoch schenken wir ihnen relativ wenig Beachtung. Wir sind gewohnt, dass sie einwandfrei funktionieren. Aber vor allem mit fortschreitendem Alter tun sie das nicht immer: Arthrose in Fingern und Gelenken, eingeschlafene Hände oder der sogenannte „Springende Finger“ schränken die Beweglichkeit unserer Hände und somit unser Leben erheblich ein.Dr. Michael Lehnert erzählt die Geschichte der Hand, erläutert Erkrankungen wie Karpaltunnelsyndrom, Arthrose, Überbein oder die Dupuytren-Erkrankung und zeigt praktische Handhelfer-Übungen für jeden Tag.
Personen: Lehnert, Michael
NK.V
Leh
Lehnert, Michael:
Hände gut, alles gut : Meine Tipps für gesunde bewegliche Hände / Michael Lehnert. - 1.Auflage. - München : südwest, 2021. - 223 Seiten, Illustrationen
ISBN 978-3-517-09972-9 Broschiert; € 20,60
NK.V - Sachbuch