Für dieses Buch gibt es drei sinnvolle Zugangsweisen: (1) man sucht eine kompakte Information über Geschichte und religiösen Hintergrund des Yoga, (2) man will einen praktischen Einstieg ins Yoga, der wissenschaftlich und medizinisch abgesichert ist, (3) man braucht eine umfassende Darstellung des aktuellen Forschungsstandes aus atheistisch-wissenschaftlicher Sicht zum Themenkomplex Yoga – Bewusstsein – Meditation. Nach der Lektüre dieses Buches wird eine Unterscheidung und Bewertung der heutigen vielfältigen Yoga-Angebote jedenfalls viel leichter fallen. Ob man die praktischen Übungen anhand des Buches selbst ausprobieren will, kann man sich ja überlegen… –mf– (2015)
Personen: Ott, Ulrich
Standort: Ref. für WA
Ott, Ulrich:
Yoga für Skeptiker : ein Neurowissenschaftler erklärt die uralte Weisheitslehre / Ulrich Ott. - Frankfurt am Main : Barth, 2013. - 281 S. : Ill., graph. Darst.
ISBN 978-3-426-29214-3 ca. Eur 19,99
7.2 Psychologie allgemein - Signatur: 7.2 Psychologie allgemein Ott - Sachbuch