Es muss nicht immer Fastfood sein
Gesund essen im Altagsstress
Erschöpft kommt man spät aus dem Büro und möchte nur noch schnell etwas essen. Was, ist meist egal und leider oft ungesund. Aber wie soll es bei all dem Stress anders gehen? Genau hier setzt dieser Ratgeber an: Er enthält eine Fülle von leckeren und unkomplizierten Rezepten für Snacks und Hauptmahlzeiten sowie wertvolle Tipps für Einkauf und Vorratshaltung.
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Personen: Clarke, Jane
Clarke, Jane:
Es muss nicht immer Fastfood sein : Gesund essen im Altagsstress / Jane Clarke. - Leipzig : Urania Verl., 2005. - 160 S.
ISBN 978-3-332-01693-2
Kochen, Diät, Säuglings-und Kinderpflege, Haus und Garten, Haustiere... - Signatur: LP CLAR - Sachbuch