Mit Genuss der Kohlenhydrat-Falle entkommen, die Darmflora auf schlank programmieren und das Gehirn auf >>zufrieden<< trimmen: mit Carb 100. So funktionierts: Wir essen weniger Kohlenhydrate und wenn, dann von den richtigen. Natur-Carbs statt Industrie-Carbs. Damit der Körper kriegt, was er braucht, der Geschmack nicht zu kurz kommt und die Seele auch nicht. Mit dem All-you-can-eat-Pudding, dem Eiweißbrot, dem Carb-100-Smoothie, dem Pasta-Joker und vielen weiteren Rezepten. Bunt und fröhlich illustriert locker, leicht und motivierend!
Personen: Kittler, Martina Grillparzer, Marion
X 212
Grillparzer, Marion:
Cleverer als no Carb : Die Carb-100-Formel / Marion Grillparzer ; Martina Kittler. - München : W. Heyne Verlagsgruppe Random House GmbH, 2017. - 239 Seiten
ISBN 978-3-453-60415-5 EUR 12,99 (D)
X 212 - Sachbuch