Blackroll - Schmerzfrei & beweglich
Faszientraining für ein rundum gutes Körpergefühl
Übungsanleitung zum Faszientraining mithilfe einer Hartschaum-Rolle.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Bartrow, Kay
Bartrow, Kay:
Blackroll - Schmerzfrei & beweglich : Faszientraining für ein rundum gutes Körpergefühl / Kay Bartrow. - 1. Aufl. - Stuttgart : Trias, 2014. - 136 S. : zahlr. Ill. (farb.) ; 19 cm
ISBN 978-3-8304-8020-4 kt. : 14,99
Gymnastik, Turnen - Signatur: Sp 1.22 Bartr - Buch