Für viele 50plus-Menschen gibt es eine starke Diskrepanz zwischen dem realen Alter und dem entsprechendem körperlichen Alterungsprozess sowie derpsychischen Befindlichkeit, dem "gefühlten" Alter. Nichtsdestotrotz ist auch gerade diese Generation im höchsten Maß interessiert, im weiteren Alter fit und gesund zu sein und es zu bleiben. Da diese Menschen zudem auch nichts davon halten, "leeren" Versprechungen, z.B. unseriöse Anti-Aging-Kampagnen, zu folgen, wollen sie im Höchstmaß sachgerecht informiert und beraten werden. Aber auch der Genuss und eine positive Lebensgrundeinstellung dürfen dabei nicht zu kurz kommen. Entsprechend wirddas Buch aufgebaut sein: Sachgerechte Informationen, verständlich und anschaulich vermittelt, sowie eine sinnesfrohe Umsetzung in puncto Ernährung.
Personen: Bischoff, Stephan
Bischoff, Stephan:
Vitalküche für Genießer : bewusst essen, jung bleiben / Stephan Bischoff ; Monika Schuster. - 1. Aufl. - München : Gräfe & Unzer, 2008. - 176 S. : zahlr. Ill. (farb.) ; 24 cm
ISBN 978-3-8338-0673-5 kt. : 16,90
Gesundheitslehre und -pflege (Hygiene), Sozialmedizin, Arbeitsmedizin, Umweltmedizin, Öffentliches Gesundheitswesen, Krankenpflege - Signatur: Na 9.3 Bisch - Buch