Für Kinder und Jugendliche ist es wichtiger denn je, zur Ruhe zu finden, um nicht durch die Reizüberflutung überfordert zu werden. Innerer Frieden führt zu mehr Gelassenheit, bleibender Stärke und Glücksgefühlen. Der bekannte spirituelle Lehrer Thich Nhat Hanh zeigt, wie es geht: mit einfachen Übungen für die Förderung der Konzentration, für einen guten Umgang mit schwierigen Emotionen und für gegenseitiges Mitgefühl sowie Anleitungen zur Tiefenentspannung und achtsamkeitsfördernde Meditationen.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Thích Nhat Hanh: Achtsamkeit mit Kindern / Thich Nhat Hanh und die Gemeinschaft von Plum Village ; herausgegeben von Schwester Jewel (Chan Chau Nghiem) ; aus dem Englischen von Ursula Richard : nymphenburger, 1. - 208 S. : Illustrationen, schwarz-weiß ISBN 978-3-96860-020-8 Broschur : EUR 25,00 (DE)
Zugangsnummer: 2023/0192 - Barcode: 2-1220406-7-00021383-7
Erziehung in der Familie -
Signatur: Pä 2.1 Thich -
Buch