Bannenberg, Thomas
Yoga für Kinder
Buch

Yoga lernen mit Kindern: Mit Yoga für Kinder klappt das spielend. Auf einen durchorganisierten Alltag, Bewegungsmangel sowie die wachsende Reizüberflutung reagieren viele Kinder, indem sie zappelig, unkonzentriert oder aggressiv werden. In diesem GU-Ratgeber können Sie sich je nach Grundtyp Ihres Kindes beziehungsweise je nach der aktuellen Situation die passende Yoga-Übungsabfolge aussuchen. So finden sich beispielsweise Programme zum Auspowern, zum Entspannen, um Ängste zu überwinden oder Lernblockaden zu lösen. Auch wenn Sie selbst kein oder kaum Yoga können: Mit der beiliegenden DVD kann Ihr Kind von 5-10 spielerisch und mit viel Spaß Yoga lernen - so fördern Sie ganz nebenbei auch Ausgeglichenheit, Kreativität, Konzentration und Selbstbewusstsein.


Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Schlagwörter: Kind Sachbuch Erwachsene Yoga Stille Entspannung Für Eltern Elternratgeber DVD

Interessenkreis: Für Eltern

Bannenberg, Thomas:
Yoga für Kinder / Thomas Bannenberg. - erw. u. aktual. Neuausg. - München : Gräfe und Unzer, 2013. - 80 S. : zahlr. Ill. (farb.) & DVD. - (GU Multimedia)
ISBN 978-3-8338-2878-2

2018/0203 - Sachbücher - Signatur: Sb Banne - Buch