Die Ernährungs Docs - Supergesund mit Superfoods
Die 10 wichtigsten Lebensmittel, um körperlich und geistig fit und gesund zu bleiben
Buch
Wussten Sie, dass Äpfel Halsschmerzen lindern und Hering das Herz schützt? Dass Weißkohl viel Vitamin C enthält und Spinat zu den besten Magnesiumlieferanten gehört? Lassen Sie sich überraschen, was die Ernährungs-Docs über heimische Superfoods wissen. Denn diese sind die heimlichen Stars für unsere Gesundheit!
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Riedl, Matthias: ¬Die¬ Ernährungs Docs - Supergesund mit Superfoods : Die 10 wichtigsten Lebensmittel, um körperlich und geistig fit und gesund zu bleiben / Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck, Dr. med. Jörn Klasen ; mit Rezepten von Martina Kittler und Texten von Franziska Pfeiffer. - 1. Auflage. - München : ZS, 2019. - 152 Seiten : Illustrationen ; 25 cm ISBN 978-3-89883-884-9 Festeinband : EUR 19.99