Einfach nur wieder gesund werden, das ist der wichtigste Gedanke während einer Krankheit. Um die Selbstheilungskräfte in Gang zu bringen, brauchen wir eben jene psychische Widerstandskraft, die es uns ermöglicht, auf die inneren Ressourcen zurückzugreifen - Resilienz. Im Verlauf ihrer Krebserkrankung machte die Psychotherapeutin Claudia Reinicke die Erfahrung, dass es einfache psychologische Methoden gibt, die die Resilienz in dieser Zeit ungemein stärken. Diese leicht anwendbaren Methoden stellt sie in diesem Ratgeber vor.
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Weiterführende Informationen
Personen: Reinicke, Claudia A.
Standort: Onleihe
Reinicke, Claudia A.:
Resilienz bei schwerer Krankheit : psychische Ressourcen stärken mit einfachen Methoden : Verlag Herder, 2018. - 211 S. Ill.
ISBN 978-3-451-81207-1
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